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Ostéopathe à domicile
ADELI 770003192
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Les conseils de votre Ostéopathe
Les clefs du bien être:
On peut faire beaucoup de choses soi même pour aider son corps à mieux supporter les "agressions" du quotidien.
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Bien dormir
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Bien manger
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S'échauffer avant de travailler ou de s'entrainer
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S'étirer de la bonne façon pour garder un maximum de souplesse
En ostéopathie, on travaille pour lever les restrictions de mobilité que les patients appellent plus couramment "blocage".
L'ostéopathe aide le corps à retrouver sa fonctionnalité optimale.
Voici quelques clefs pour vous aider à aller mieux.
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